Довольно часто можно встретить людей, имеющих те или иные проблемы с тазобедренным суставом. Учитывая исключительно важную роль этого сочленения в передвижении человека, нарушение его функции неизбежно отражается на качестве жизни. Суставная патология может стать причиной существенного ограничения повседневной активности.
Приходя на прием врача, люди предъявляют самые разнообразные жалобы. Большинство обращает внимание на болевые ощущения, но немало и тех, кого беспокоит хруст и щелчки в тазобедренном суставе. На первый взгляд, это достаточно безобидный симптом и многие могут сказать, что когда-либо ощущали нечто подобное. Однако, если детальнее изучить причины такого явления, придется соблюдать определенную осторожность и быть внимательнее к состоянию опорно-двигательной системы.
Причины
Сказать, почему хрустит тазобедренный сустав, может лишь врач. Чтобы расширить познания пациентов в этом вопросе, следует рассмотреть наиболее распространенные факторы, провоцирующие подобное явление. Не стоит пренебрегать щелчками в суставе, думая, что они появляются из-за какой-то индивидуальной особенности организма и совершенно не имеют негативных последствий. Если сейчас все кажется вполне нормальным, то это не означает, что неприятности не появятся в будущем.
Хруст в суставе даже выделили в отдельную клиническую единицу, называя синдромом щелкающего бедра. Это лишь подтверждает важность рассматриваемого явления. Как правило, его можно связать со следующими состояниями:
- Синдром подвздошно-поясничной мышцы.
- Синдром подвздошно-большеберцовой фасции.
- Разрыв суставной губы.
- Остеоартроз.
- Остеохондропатия.
- Травматические повреждения.
- Дисплазия сустава.
Щелканье в тазобедренном суставе следует рассматривать как однозначную патологию. Физиологическое состояние не предполагает появления каких-либо посторонних звуков или ощущений. Любые сомнения в отношении происхождения хруста развеет лишь врач.
Клинический осмотр и дополнительное обследование – вот необходимые компоненты диагностики патологии тазобедренной зоны.
Врачи отмечают, что хруст в тазобедренных суставах может быть вызван различными факторами. Одной из основных причин является наличие газа в суставной жидкости, который образует пузырьки и лопается при движении. Это явление, как правило, не вызывает боли и считается нормальным. Однако, если хруст сопровождается дискомфортом или ограничением подвижности, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как артрит, повреждение хряща или воспаление. Специалисты рекомендуют не игнорировать такие симптомы и обращаться за медицинской помощью для диагностики и назначения соответствующего лечения. Регулярные физические нагрузки и поддержание нормального веса также могут помочь предотвратить проблемы с суставами.
Симптомы
Дифференцировать хруст в тазобедренном суставе позволяет тщательное исследование симптоматики. Если даже он станет единственной жалобой пациента – что встречается не столь редко – то необходимо детализировать, когда возникают щелчки и чем сопровождаются. При выявлении сопутствующих симптомов обязательно установить их характер и связь с определенными движениями. Это позволит предположить вероятный источник постороннего звука.
Читайте также:
Синдром подвздошно-поясничной мышцы
Наиболее распространенной причиной щелчков становится подвздошно-поясничная мышца, которая прикрепляется к малому вертелу бедренной кости. Во время активных и продолжительных движений ее сухожилие перескакивает через головку бедра и вертлужную губу, из-за чего появляется хруст. Такие ощущения, сначала возникая достаточно редко, со временем становятся практически постоянными и сочетаются с другими симптомами:
- Тупые боли в паховой области при сгибании или разгибании бедра.
- Ощущение «заедания» сустава, «пружинящего» движения.
- Слабость в бедре, «непослушность» конечности.
При врачебном осмотре проводят специальную пробу, во время которой натягивается сухожилие указанной мышцы: сгибают, отводят и разворачивают наружу бедро, после чего возвращают его в исходное положение. Если в этот момент возникает щелчок, то диагноз считают подтвержденным.
Частое трение сухожилия может привести к появлению подвздошно-гребенчатого бурсита, который осложняет состояние пациентов.
Многие люди сталкиваются с хрустом в тазобедренных суставах, и мнения по этому поводу весьма разнообразны. Некоторые считают это нормальным явлением, объясняя его скоплением газов в суставной жидкости, которые при движении образуют пузырьки. Другие же связывают хруст с возможными проблемами, такими как артрит или травмы. Важно отметить, что если хруст не сопровождается болью или ограничением движений, то, как правило, это не вызывает повода для беспокойства. Тем не менее, при появлении дискомфорта или других симптомов стоит обратиться к специалисту. Многие также делятся опытом о том, как регулярные физические нагрузки и растяжка помогают уменьшить хруст и улучшить общее состояние суставов. В конечном итоге, каждый случай индивидуален, и важно прислушиваться к своему организму.
Синдром подвздошно-большеберцовой фасции
Ощущение хруста может появиться из-за повышенного трения подвздошно-большеберцовой фасции, расположенной по наружной поверхности ноги, о вертел бедренной кости. Это часто происходит у спортсменов, вынужденных часто сгибать конечность – велосипедистов, футболистов, тяжелоатлетов, лыжников. Кроме щелчков, пациенты ощущают боли снаружи сустава.
Часто присоединяется воспаление вертельной сумки – трохантерит. В этом случае симптомы усиливаются, появляется покраснение, припухлость и болезненность в околосуставной области.
Разрыв суставной губы
Хрящевая губа расположена по краю вертлужной впадины и способствует стабилизации тазобедренного сочленения. Ее разрывы могут иметь травматический или дистрофический характер. Чаще всего этому подвержены спортсмены и танцоры, которые сталкиваются с частым сгибанием и вращением бедра. Разрыв суставной губы сопровождается такими признаками:
- Боли в области паха или вверху бедра.
- Щелканье в суставе.
- Ощущение препятствия.
- Ограничение движений.
Для выявления подобного повреждения проводят пробу с приведением согнутого и повернутого внутрь бедра. Появление болезненного хруста свидетельствует о разрыве вертлужной губы.
Остеоартроз
Хруст в тазобедренном суставе нередко появляется из-за дегенеративно-дистрофической патологии, в частности остеоартроза. Болезнь имеет такую локализацию преимущественно у мужчин, которые занимались тяжелым физическим трудом или спортом. Кроме щелчков и хруста, коксартроз имеет следующие признаки:
- «Стартовые» боли, возникающие при первых шагах.
- Ощущение трения хрящевых поверхностей.
- Скованность в суставе.
- Деформация околосуставной зоны.
- Ограничение подвижности бедра.
Болевые ощущения беспокоят не только при ходьбе, но и во время опоры на пораженный сустав, со временем сохраняясь даже в покое. По мере прогрессирования патологии формируются контрактуры, что приводит к существенному снижению объема движений. Пациенты с коксартрозом зачастую требуют оформления группы инвалидности.
При появлении похожих признаков, нельзя медлить с посещением врача, поскольку остеоартроз будет только прогрессировать.
Остеохондропатия
Если щелчки в суставе появились в детском возрасте, то можно предположить остеохондропатию, которая также известна под названием болезни Пертеса. Патология заключается в формировании некроза головки бедра. Как правило, это сопровождается следующими признаками:
- Боли в тазобедренном суставе.
- Усталость при ходьбе.
- Ограничение движений в бедре.
- Нарушение походки (хромота).
- Укорочение конечности.
Со временем болезнь способствует появлению деформирующего остеоартроза, что усугубляет состояние пациентов.
Травматические повреждения
Нередко щелчки в суставах появляются в результате предшествующих травм. Такой симптом может наблюдаться при растяжениях и разрывах связок, ушибах, вывихах или переломах. Как правило, это сопровождается болью различной интенсивности, отеком околосуставных тканей, ограничением определенных движений.
Вывихи сопровождаются вынужденным положением конечности, сильным напряжением тазобедренных мышц. После ушибов наружной поверхности бедра можно увидеть ссадины или гематомы, при переломах пациенты не могут стать на ногу, оторвать ее от поверхности кровати.
Дисплазия сустава
Щелчки в тазобедренном суставе могут появиться из-за его дисплазии, однако, подобный симптом характерен только для периода новорожденности. Он определяется путем отведения согнутой в колене ноги наружу и назад. В более позднем возрасте щелчки исчезают, уступая место другим признакам:
- Нарушение походки: хромота, ходьба носком внутрь, «утиная походка».
- Усталость в бедре.
- Чувство неустойчивости сустава.
Дисплазия сопровождается высоким риском развития коксартроза, начальные признаки которого могут проявиться в достаточно юном возрасте.
Щелчки в тазобедренном суставе являются довольно распространенным явлением, которое требует дифференциальной диагностики.
Диагностика
Окончательное заключение о том или ином состоянии можно сделать лишь по результатам дополнительного обследования. После осмотра врач выдаст направление пациенту на необходимые диагностические процедуры. Как правило, они будут включать инструментальные методы:
- Рентгенографию.
- УЗИ сустава.
- Магнитно-резонансную томографию.
Выбор в пользу определенного исследования делается исходя из клинической ситуации и диагностических возможностей клиники. После получения результата необходима консультация ортопеда-травматолога.
Когда появляется хруст и щелчки в тазобедренном суставе, не стоит рассматривать этот симптом как совершенно безобидный. За ним может скрываться довольно серьезная патология, требующая своевременной и адекватной коррекции.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что означает хруст в тазобедренном суставе?
Щелчки в тазобедренном суставе при ходьбе внутренний — это состояние, когда щелчки локализованы в переднем внутреннем отделе тазобедренного сустава. Частой причиной является механическое трение подвздошно-поясничной мышцы об костные структуры таза или бедренные кости.
Что делать, если щёлкает тазобедренный сустав?
Если щелкают тазобедренные суставы во время вставания, занятий спортом или простой ходьбы, важно не откладывать визит к врачу. Своевременная консультация ортопеда в клинике Стопартроз позволит определить фактор, провоцирующий патологию, и адекватно отреагировать на данный симптом.
Чего не хватает в организме, если хрустят суставы?
Хруст в коленях в момент приседаний и сгибаний чаще всего бывает спровоцирован проблемами с питанием и обменом веществ. Обычно человек потребляет в пищу недостаточное количество компонентов, образующих сустав и суставную жидкость (хондроитин и глюкозамин). Особенно не хватает этих веществ спортсменам.
Как понять, что есть проблемы с тазобедренным суставом?
Проблемы с тазобедренным суставом могут проявляться через боль в области бедра или паха, ограничение подвижности, хруст или щелчки при движении, а также затруднения при выполнении повседневных действий, таких как вставание, ходьба или подъем по лестнице. Если вы замечаете эти симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Проведите диагностику у специалиста. Если вы замечаете хруст в тазобедренных суставах, важно обратиться к врачу для проведения обследования. Это поможет исключить возможные патологии и получить рекомендации по лечению или профилактике.
СОВЕТ №2
Уделяйте внимание разминке и растяжке. Регулярные упражнения на гибкость и разминку суставов помогут улучшить их подвижность и снизить вероятность появления хруста. Включите в свою тренировку упражнения на растяжку и укрепление мышц вокруг тазобедренного сустава.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, что может привести к их износу и хрусту. Поддерживайте здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и физическую активность.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свою обувь. Неправильная или неудобная обувь может влиять на положение суставов и вызывать дискомфорт. Выбирайте удобную обувь с хорошей поддержкой, чтобы снизить нагрузку на тазобедренные суставы.
