Остеохондроз – распространенное заболевание позвоночника, которое имеет прогрессирующее хроническое течение. Эта болезнь требует особого подхода к лечению с использованием медикаментозных и немедикаментозных средств.
Витамины при остеохондрозе назначаются не всегда, далеко не каждая группа этих веществ способна помочь пациенту с этим заболеванием. Постараемся разобраться, какие витамины необходимо пить при остеохондрозе в первую очередь.
Витамины группы B
Самая частая группа витаминов, которая назначается для лечения остеохондроза. Витамины группы B – целый комплекс различных веществ по строению и выполняемым функциям.
Объединяются эти вещества некоторыми сходными свойствами – они не вырабатываются в человеческом организме, а лишь поступают извне, все являются водорастворимыми и играют огромную роль в обмене веществ.
Вот лишь некоторые представители группы:
- В1 – тиамин. Это вещество участвует в превращении углеводов, жиров и белков в энергию.
- В2 – рибофлавин. Метаболит принимает активное участие во всех видах обмена. Необходим для защиты кожи и слизистых, продукции гемоглобина, выполнения функции зрения.
- В3 – никотиновая кислота участвует в синтезе белков и жиров, а также в энергетическом обмене.
- В6 — пиридоксин – важнейший витамин. Он ответственен за синтез жирных кислот, регулирует работу нервной ткани, образование антител в иммунной системе.
- В12 – цианокобаламин. Этот метаболит участвует в синтезе эритроцитов, а также работе нервной системы.
Все перечисленные функции могут быть полезны при остеохондрозе. Однако наиболее ценными являются витамины В6 и В12.
Врачи подчеркивают важность витаминов для поддержания здоровья при остеохондрозе. Особенно полезны витамины группы B, такие как B1, B6 и B12, которые способствуют улучшению нервной проводимости и уменьшают болевые ощущения. Витамин D также играет ключевую роль, так как он способствует усвоению кальция и укреплению костной ткани. Врачи рекомендуют обратить внимание на витамин C, который поддерживает здоровье хрящей и соединительных тканей. Кроме того, магний и кальций, хотя и не являются витаминами, но их достаточное количество в организме помогает предотвратить мышечные спазмы и улучшить общее состояние. Важно помнить, что перед началом приема любых добавок следует проконсультироваться с врачом для определения индивидуальных потребностей.
Механизм действия и показания
Для позвоночника описанные действия витаминов сами по себе недостаточно полезны. Витамины группы В назначаются при остеохондрозе с поражением нервных волокон – рефлекторным или корешковым синдромом.
Особенно полезны витамины при остеохондрозе шейного отдела, поскольку эта локализация болезни чаще других сопровождается неврологической симптоматикой.
Основные препараты для лечения остеохондроза содержат в составе сразу цианокобаламин, пиридоксин и тиамин. Это позволяет оказывать следующее действие:
- Уменьшение воспалительных и дегенеративных процессов в позвоночнике.
- Положительное влияние на обмен веществ в нервной и мышечной ткани.
- Восстановление миелиновой оболочки нервного волокна.
- Синтез фолиевой кислоты в нервных клетках.
- Усиление эффекта друг друга благодаря сочетанию тиамина и пиридоксина.
Сами по себе витамины не обладают обезболивающим действием, поэтому в состав препарата могут быть добавлены анестетики. Самый популярный препарат из этой группы Мильгамма содержит в составе лидокаин.
Показаниями при остеохондрозе для назначения витаминов являются:
- Невралгии различных локализаций.
- Невриты периферических нервов.
- Плексопатии – воспаление нервных сплетений.
- Мышечные судороги.
- Радикулопатия, люмбоишиалгия – наиболее частые проявления поясничного остеохондроза.
- Гипертонус мышц спины.
На начальных стадиях остеохондроза без неврологической симптоматики витамины будут неэффективны.
Побочные эффекты
Витамины группы B довольно редко вызывают побочные эффекты, однако список нежелательных реакций довольно большой. Это объясняется большим количеством клинических испытаний, в ходе которых выявлялись даже самые редкие осложнения.
К нежелательным эффектам средств можно отнести:
- Различные варианты аллергических реакций вплоть до отека Квинке и анафилактического шока.
- Головокружение и нарушение сознания.
- Повышение частоты сердечных сокращений.
- Тошнота и рвота.
- Очень редко повышенное потоотделение и зуд.
- Крапивница.
- Судороги.
- Раздражение в месте введения средства при внутримышечных инъекциях.
Перечисленные явления и любые другие симптомы, которые возникли после использования витаминов, должны стать причиной обращения к врачу.
Читайте также:
Нежелательным явлением при использовании средства является его несовместимость с другими лекарствами – йодидами, тианиновой кислотой, рибофлавином, декстрозой, фенобарбиталом, бензилпенициллином. Эти препараты нельзя одновременно назначать с витаминами B.
При остеохондрозе многие пациенты обращаются к витаминам как к дополнительному средству для улучшения состояния. Врачи часто рекомендуют витамины группы B, особенно B1, B6 и B12, которые способствуют улучшению обмена веществ в нервных клетках и помогают уменьшить болевые ощущения. Также важен витамин D, который поддерживает здоровье костей и способствует усвоению кальция. Некоторые люди отмечают положительный эффект от приема витамина C, который участвует в синтезе коллагена и может улучшить состояние хрящевой ткани. Однако стоит помнить, что витамины не заменяют основное лечение, и перед началом приема любых добавок лучше проконсультироваться с врачом. Важно также учитывать индивидуальные особенности организма, так как реакция на витамины может быть разной.
Противопоказания
Противопоказаний для применения этой группы лекарств довольно мало. Витамины являются незаменимыми веществами в нашем организме, поэтому в определенных дозах они всё равно должны поступать извне.
Ограничивают использование препаратов:
- Индивидуальная непереносимость любого из компонентов средства. При использовании любых форм лекарства оценивайте состав не только основных, но и вспомогательных компонентов.
- Сердечная недостаточность в стадии декомпенсации.
- Беременность на любом сроке гестации, а также период грудного вскармливания.
- Детский возраст до 18 лет. Возникновение остеохондроза в этом периоде – крайне редкое явление.
Последние два противопоказания связаны с недостаточным количеством информации о влиянии витаминосодержащих препаратов на организм плода и ребенка. Применять их во время беременности и у детей запрещено.
Как использовать?
Существуют различные препараты, содержащие витамины группы B именно для лечения проявлений остеохондроза и других неврологических синдромов. Помимо упомянутой Мильгаммы, в эту группу лекарств входят:
- Винавит.
- Витагамма.
- Витаксон.
- Комплигам В.
- Тригамма.
Выбирать лекарства следует после рекомендаций специалиста.
Многие препараты имеют две формы выпуска – капсулы для приема внутрь и раствор для внутримышечного применения. Как их следует применять?
-
Читайте также:
Инъекции
Внутримышечные уколы должны ставить исключительно медицинские работники. Для предотвращения осложнений инъекции выполняются стерильными одноразовыми инструментами и в условиях медицинского учреждения.
Производят уколы следующим образом:
- Содержимое ампулы набирают в одноразовый шприц.
- Производят глубокую внутримышечную инъекцию.
- Обычно достаточно однократного суточного введения в течение 10 дней.
- При сохранении болевого синдрома переходят на препараты для приема внутрь.
- Возможна более длительная схема – 3 раза в неделю в течение 3 недель. Этот вариант подходит для тех, кто не может каждый день находиться в медицинском учреждении.
- Еженедельно контроль лечения должен осуществлять врач специалист.
Уколы витаминов группы B являются довольно болезненными. Для снижения этого эффекта в состав лекарств входят местные анестетики.
Ни в коем случае нельзя вводить лекарство внутривенно. После случайной внутривенной инъекции пациент обязательно должен быть осмотрен врачом и при необходимости госпитализирован.
Пациент должен быть предупрежден о возможных болезненных осложнениях, чтобы во время неожиданной боли непреднамеренные сокращения мышц не повредили иглу шприца.
Формы для приема внутрь
Согласно современным рекомендациям следует как можно скорее переводить пациентов с хронической болью с уколов на пероральные формы витаминов. Это снижает риск осложнений, позволяет осуществлять лечение в домашних условиях, а также не связано с болезненными ощущениями.
Внутрь различные препараты применяются в самых разнообразных формах – таблетках, драже, капсулах.
Наиболее частая схема использования:
-
Читайте также:
- Принимают однократную дозу препарата внутрь.
- Запивают большим количеством воды.
- Прием пищи не оказывает влияние на усвояемость препаратов.
- Острая боль требует повышения дозировки – иногда врачи рекомендуют прием до трех таблеток в сутки.
- Длительность лечения обычно составляет около 4 недель.
- При длительном использовании в большой дозе возможны явления передозировки в виде нейропатии.
Правильное использование препаратов позволяет до минимума снизить риск побочных эффектов и осложнений. При возникновении вопросов по использованию витаминов нужно обращаться к врачу.
Другие витамины
Конечно, в подавляющем большинстве случаев для лечения остеохондроза используют только витамины В. Однако иногда рекомендуется рассмотреть возможность применения и других веществ:
- C – повышает сопротивляемость организма к воздействию повреждающих факторов. Уменьшает воспаление при остеохондрозе, улучшает регенерацию хрящевой ткани. Способствует выведению токсических веществ и ускоряет обмен веществ.
- A – это лекарство улучшает защитные свойства хряща. Способность влиять на синтез кровяных клеток благоприятно воздействует на доставку кислорода в поврежденную зону.
- D – необходим для защиты костной ткани, которая также вторично страдает при остеохондрозе. Благодаря этому веществу костная ткань становится прочной и меньше подвергается воспалению.
- E – препятствует выработке перекисных радикалов, которые повреждают клетки в зоне воспаления. Позволяет сохранить ткани хряща и окружающих нервных стволов.
- K – участвует в процессах свертывания крови. Однако при остеохондрозе особенно полезно его влияние на суставной хрящ, благодаря которому ускоряются процессы регенерации.
Все эти препараты принимать по отдельности довольно затруднительно и затратно с финансовой точки зрения. Однако современная фармакологическая промышленность предлагает поливитаминные комплексы, покрывающие ежедневную потребность в витаминах.
Посоветуйтесь с врачом и выявите возможны противопоказания перед использованием таких лекарств. Учтите, что доза витаминов группы B в поливитаминах гораздо меньше лечебной, поэтому прием возможно потребуется дополнить специфическими средствами, описанными выше.
Вопрос-ответ
Какие витамины можно пить при остеохондрозе?
При остеохондрозе показаны как жирорастворимые витамины, так и водорастворимые. Наиболее полезны витамины A, D, E, K, C, группы B.
Чего не хватает организму при остеохондрозе?
Помимо чисто механических причин, развитие остеохондроза могут спровоцировать нарушения обмена веществ (к примеру, фосфора и кальция), недостаток витаминов (витаминов F и D, магния, цинка, марганца) и микроэлементов. Лечением остеохондроза занимается врач-невролог.
Как витамин D влияет на остеохондроз?
Витамин Д (Кальциферол) контролирует кальциево-фосфорный обмен – способствует накоплению кальция в костных структурах позвоночного столба. Это имеет большое значение при лечении остеохондроза. Наилучшим образом усваивается при одновременном приеме с ретинолом, поскольку их взаимодействие усиливает действие друг друга.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на витамин D. Он играет ключевую роль в усвоении кальция и поддержании здоровья костей. Убедитесь, что уровень витамина D в вашем организме находится в норме, особенно если вы живете в регионах с недостатком солнечного света.
СОВЕТ №2
Не забывайте о витаминах группы B, особенно B1, B6 и B12. Эти витамины помогают улучшить нервную проводимость и могут снизить болевые ощущения, связанные с остеохондрозом. Рассмотрите возможность добавления в рацион продуктов, богатых этими витаминами, или приема добавок.
СОВЕТ №3
Включите в свой рацион витамин C. Он способствует синтезу коллагена, который важен для здоровья межпозвоночных дисков и соединительных тканей. Употребляйте больше цитрусовых, ягод и овощей, богатых этим витамином.
СОВЕТ №4
Не забывайте о минералах, таких как кальций и магний. Они необходимы для поддержания прочности костей и нормального функционирования мышц. Рассмотрите возможность приема добавок или увеличьте потребление молочных продуктов, орехов и зеленых листовых овощей.
